本文境界分为十三个：开穴、筑基、开光、融合、心动、金丹、元婴、出窍、分神、合体、洞虚、大乘、渡劫。

开穴期：人体有365个大穴，开穴就是将这些穴位贯通，并用来储存法力。

筑基期：周身大穴尽开，初步感悟天地，天地灵气易经洗髓，增寿百年到两百年不等。

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