“没意见，纱雪姐的话，我完全不想拒绝呢。”千叶修一眨巴着眼睛说道。</p>

“那还等什么？”小川纱雪勾勾手指。</p>

这谁能忍？反正千叶修一忍不了，他立刻起身走了过去，然后按照小川纱雪的讲解面朝镜子坐在了地板上。</p>

“双手抓稳上面的栏杆，两腿向两侧延展，膝盖不要弯，确保大腿和小腿成一条直线。</p>

我知道你现在没办法做到一字型，但尽可能去做，剩下的交给我……”</p>

“呃，就是说，纱雪姐，疼的问题倒是能忍，但总觉得男生练这个好像有点不太对吧？”千叶修一吸着冷气地问道。</p>

“别听那些胡说八道的，不管男生女生，拉伸运动都有好处，现在最受上班族欢迎也是拉伸运动，能缓解预防很多肩颈腰椎问题。”</p>

小川纱雪说着，在他身后坐下，也是两腿向两侧伸展，从背后抱住他。</p>

两人紧紧贴在一起。</p>

“准备好了吗？要开始开筋了。”小川纱雪在他耳边轻轻吐气。</p>

“嘶……所以说，正常开筋真的是这么做的吗？”千叶修一看着镜子里，在身后抱住自己的小川纱雪，发出疑问。</p>

“我才是专业的。”小川纱雪忽然发力，千叶修一只觉得自己的大腿筋都快扯断了，顿时说不出话来。</p>

“很疼吗？”小川纱雪似笑非笑地将下巴搭在他肩膀上，看着镜子里后者咬牙切齿的样子。</p>

“纱雪姐觉得会不疼吗？”千叶修一从牙缝里挤出几个字。</p>

“那我帮你按按。”小川纱雪说着伸手摸到他的大腿上，捏了捏绷紧的大腿筋。</p>

“更疼了……”千叶修一嘴角抽搐着。</p>

“没事，转移一下注意力，很快就不疼了。”小川纱雪安慰道。</p>

“纱雪姐说的轻松，这怎么可能转移注意力？”千叶修一吐槽道。</p>

“如果让你摸我的大腿呢？”小川纱雪在他脖颈间轻嗅，少年淡淡的汗味进入鼻腔。</p>

姐姐喜欢的就是这种味道吗？</p>

“那没事了。”千叶修一秉着“补偿给够，无事发生”的良好游戏玩家心态，松开栏杆，往身后两条大长腿摸去。</p>

与此同时，小川纱雪的手，也摸向了他的腹部，将他的衣摆卷起，“疼的话就咬着，正好我顺便看看你的锻炼成果，身材情况。”</p>

“……”</p>

千叶修一十分无语，这绝对反了吧？怎么看都不对劲儿吧？这合适吗？</p>

当然，合不合适的，反正疼的时候，咬着点什么，确实会好一些。</p>

千叶修一只见镜子里，一双白皙的手，不停地在自己的腹肌和胸肌上核查着。</p>

十分仔细。</p>

就是感觉痒痒的。</p>

“感觉好像已经开始有肌肉线条了？”小川纱雪本来愉悦的表情，忽然变得有些疑惑。</p>

“说明我天赋异禀。”千叶修一含混不清地说道。</p>

“真的有那么天赋异禀吗？让我再确认下。”小川纱雪说着，手忽然滑落……</p>

千叶修一猛地瞪大了眼睛，看着镜子里的画面，有些不可置信。</p>

这什么情况？怎么忽然就有了突破性进展？</p>

明明昨天偷听自己和文香太太还不肯承认呢，今天突然就按捺不住，决定动手了？</p>

不过该说不说，开筋带来的疼痛，确实感觉不到了……</p>

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