从内气先真气，进而凝聚先真力，先真力承载灵气力。

身在属的力滋养，不断强大，终脱凡胎换上。

（的是阴阳行衡，不过若是身属奇，以专修元神，没必要追。）

满则溢，溢的不是精气，而是精元。

精元与力结，山黛内一滴真元现了。

时，可称为真人。

真元逐渐增，在丹田内压缩，内丹。

山黛不懂取巧的办，没有跳过。

继续用强大的精神力压缩，金丹为被压缩极限而自行燃丹火。

一边用丹火焚烧身，一边忍受焚痛，用真元丹气滋养修补身。

待杂质烧净，无垢。

这是真的先，不过，麻烦，若界没有足够的养，还是要吃东西服丹，无垢顿时没了，需要炼。

人干脆跳过，真元与精神识结可修元神，皮囊无谓。

山黛不知这，知应该有剔除杂质这一步。

，精神识置丹火上，熊熊丹火煅烧。

精神识与真元现融，微小的元神（粒子）。

元神（粒子）堆积，按识——精神识终以质的方存在世，的见，摸的着。

……

比，若丹火不纯，元神不会纯。

若没有丹火，需要让识指挥精神力，让与真元碰撞，挤压们，让们融，元神。

若操控不当，元神不一。

若操控当?从驳杂的真元中?调取中精纯的，倒可以获当纯净的元神。

?修士跳着修行?毕竟生短暂?在为大?先个长生。

……

山黛用元神设境?一应龙现，微毫间不断长大。

长足有百丈高?停来了不长了。

周围一时没灵气了，山黛没停止。

收缩?压缩元神，慢慢压缩与身一般大小，是微尘。

再放大?再缩小，慢慢的速越来越快?终一眨眼变为微尘，一眨眼恢复百丈大，这与身而为一。

……

八仙早傻眼了，不带这玩的?刚离尘界练了元神，而且运用的个熟练啊。

他们深刻怀疑?他们这是不是在梦里呢。

蓄灵气，养身，炼真元，这步可以服食丹药取巧。

凝真元聚内丹，这一关除非有高人帮忙，否则没有取巧可言，全凭精神力，100个散修99个卡死在这里。

丹火炼可以跳过，可以用丹药辅助，虽会留有杂质，身够用了。

一般人，包括他们，是跳过的，一来日修行带着洗炼，二来要节省时间。

元神显，元神窍，这两步需要当强大的精神力，对精神力的控力。

元神凝实，元神壮大，这两步不仅对精神有要，还需要真元才有效。