除了吐血，他并没有变成大肌肉男，反而身体变得精瘦了很多，整个人瘦了一圈。

对此陈流云也感到啧啧称奇，不过他看出夏左虽然变得精瘦，但练出的肌肉很有力量，因为夏左的力量训练能坚持的时间越来越长，这说明夏左的力气是有增长的。

这三天夏左没有去试着举杠铃，而是埋头训练，到了第四天早上，他才开始准备试着看看能举起多重的杠铃。

在陈流云、楚子冬、佟勤力三人的目光中，夏左先试的是100公斤杠铃，之前举不起来的100公斤杠铃很轻松就抓举起来。

“加20公斤。”夏左把杠铃放下来说。

陈流云微微点头，楚子冬与佟勤力过去帮忙添加杠铃片。

120公斤还是一下就举了起来，夏左微微挑眉，“再加30公斤。”

楚子冬与佟勤力都是怔了怔，只是三天时间的力量训练，就要从举不起100公斤到挑战150公斤了吗？

“加。”陈流云脸无表情道。

楚子冬与佟勤力就去帮忙加了30公斤的杠铃片，然后夏左把150公斤的杠铃举了起来。

楚子冬看着夏左把杠铃放下，她眼都瞪大了。

佟勤力吞了一下口水，这就是天才吗？

夏左把杠铃放下来，脸上露出了思索之色，很快说道：“替我加到170公斤。”

抓举的极限要求是166公斤，普通人要打破这极限并不容易，之后每往上加0.5公斤都是很难的事情，要是放在旧纪元，每一步都是创造世界记录。

夏左这样要求，陈流云没有出言阻止，很快170公斤的杠铃准备好了。

夏左再度把170公斤的杠铃举起来，叠加的杠铃片与他精瘦的身体形成了鲜明的对比。

楚子冬与佟勤力嘴巴张大，吸了口冷气，先不说170公斤对普通人的难度有多大，问题是夏左才练了三天，在三天前，他连一百公斤都举不起来。

“这怎么可能做到？”佟勤力低声自语。

“也许他拥有特殊体质。”楚子冬有些失神，“要不然这才是天才的常态？”

两人被震撼得无以复加，他们看向师父陈流云，发现师父只是木然站着，这种不悲不喜的态度，让他们为自己的一惊一乍感到羞愧。

夏左把杠铃放下来，楚子冬看向夏左，“这次要加多少公斤？”

夏左摇头道：“我已经到极限了，再下去也增加不了多少重量，不用继续下去。”

楚子冬与佟勤力都是长舒口气，你要是能够再继续下去，我们就要崩溃了。

“你举重已经达成极限要求。”陈流云道：“而且比我想的还要快，照这样的速度下去，不用多久，你就能完成入门前的身体淬炼。”

“那下一项练什么？”夏左开口问出自己更关心的问题。

“十项全能。”